Izdelki

Kaj je ADHD?

Mnogi nas vprašajo, "kaj pomeni ADHD?". Pomen ADHD je motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti. Gre za motnjo, ki se običajno razvije v otroštvu, včasih pa je sploh ne diagnosticirajo do mladosti ali odraslosti.

Za ADHD je značilna nezmožnost posameznika, da se osredotoči ali pazi. Bolniki kažejo nemir, impulzivnost in občutek neorganiziranosti. So tudi izjemno nestrpni in jih zlahka moti, tudi če počnejo nekaj, kar jih zanima. Pogoj se pogosto obravnava kot učna motnja, ker lahko dramatično moti učni proces.

V zvezi z diagnozo ADHD je veliko polemik. Nekaterim se zdi dodatek "hiperaktivnosti" diagnozi netočen, odveč, neprimeren in celo žaljiv. Ker motnjo pogosto opazimo najprej pri otrocih, mnogi verjamejo, da je psihiatrična in farmacevtska industrija pri družinah, ki poskušajo razumeti svojega vznemirljivega otroka, preveč diagnosticirana ali gre za prevaro. O tem stanju se z znanstvenega vidika malo razume.

Vzroki za ADHD: kaj povzroča ADHD?

Vprašanje, ki se pojavi v mislih večine ljudi, ko naletijo na nekoga, ki ga prizadene ta motnja, je "kaj povzroča ADHD?". Večina ljudi ne ve, kaj povzroča ADHD ali simptomi ADHD. Zato se stopnja ljudi, ki jih prizadene ta motnja, iz dneva v dan povečuje. Za prepoznavanje simptomov te bolezni in pravilno zdravljenje se morajo ljudje zavedati, kaj povzroča ADHD. To lahko povzroči to motnjo.

V tem poglavju predstavljamo dejavnike, ki vodijo do motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti pri odraslih in otrocih, kot so jih ugotovili raziskovalci.

Vzroki ADHD pri odraslih

Natančen vzrok ADHD še ni odkrit. Vendar je veliko raziskav proučilo različne možne razlage.

  1. Genetska in nevrološka

Zdi se, da je stanje delno posledica vaše genetske sestave. Motnja je pogostejša pri sorodnikih ljudi z njo kot pri ljudeh brez nje, dvojček pa ima veliko večjo verjetnost, da jo ima, če jo ima njihov brat / sestra dvojčka. Vendar je pomembno razumeti, da če imate nekoga v družini z ADHD, še ne pomeni, da ga boste zagotovo imeli. Če imate gene za ADHD, motnje ne povzročate; to samo pomeni, da ga morda imate.

Dokazano je, da imajo ljudje z ADHD različno raven aktivnosti na določenih področjih možganov, na primer na predelih spredaj, ki sodelujejo pri načrtovanju in nadzoru vedenja. Razlike kažejo tudi področja možganov, ki sodelujejo pri nadzoru gibanja. Morda se zato zdi, da se otroci z ADHD vrtijo in se nekontrolirano gibljejo.

  1. Kognitivna

Raziskovalci pripravijo tudi modele, kako glavni simptomi ADHD vplivajo na druga področja življenja nekoga. Prikazuje, kako lahko problemi nepazljivosti, hiperaktivnosti in impulzivnosti kaskadno vplivajo na njihovo življenje.

Vzroki ADHD pri otrocih

ADHD je pogosta vedenjska motnja, ki prizadene približno 8% do 10% šoloobveznih otrok. Fantje imajo približno trikrat večjo verjetnost, kot da bi jih diagnosticirali, čeprav še ni razumljeno, zakaj.

Otroci z ADHD delujejo brez razmišljanja, so hiperaktivni in imajo težave s fokusiranjem. Morda bodo razumeli, kaj se od njih pričakuje, vendar imajo težave s sledenjem, ker ne morejo mirno sedeti, biti pozorni ali spremljati podrobnosti.

Seveda vsi otroci (zlasti mlajši) včasih ravnajo tako, zlasti kadar so zaskrbljeni ali navdušeni. Toda razlika pri ADHD je v tem, da so simptomi prisotni dlje časa in se pojavljajo v različnih okoljih. Otroku poslabšajo sposobnost socialnega, akademskega in domačega delovanja.

Pravi vzrok?

Vzrokov za motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti pri otrocih je več, za večino pa je ugotovljeno, da izvirajo iz bioloških vidikov. V redkih primerih so za takšno stanje krivi starši, vendar naj bi bil eden od prevladujočih razlogov sprememba strukture možganov. Poleg tega obstajajo določeni okoljski dejavniki, ki bi lahko spremenili otrokovo vedenje.

  1. Spremenjena anatomija in možganska rutina

Otroci, pri katerih je diagnosticirana ADHD, imajo opazne razlike v delovanju možganov v primerjavi s svojimi kolegi. Za takšno vedenje so odgovorne kemikalije, ki so prisotne v možganih, in sicer nevrotransmiterji. Te kemikalije so bistvenega pomena za interakcijo celic v možganih. Nevrotransmiter, povezan s to motnjo, imenovan dopamin, ponavadi ne deluje pravilno in ima za posledico neugodne posledice, ki vključujejo impulzivnost, pomanjkanje koncentracije in hiperaktivnost. Nadalje je bilo znanstveno dokazano, da ima otrok z motnjo ADHD bistveno manjši volumen možganov v primerjavi z običajnim otrokom. Takšni otroci so manj občutljivi v situacijah, ko jih bodisi pohvalijo ali kaznujejo.

  1. Geni

Verjame se, da se motnja ADHD prenaša tudi od staršev, ki imajo diagnozo hipertenzije. Vsak četrti otrok, ki trpi za to motnjo, ima sorodnika z ADHD. To motnjo pogosteje najdemo tudi pri enojajčnih dvojčkih. Obstajajo tudi možnosti, da otrok pridobi ADHD, če imajo starši navadno psihiatrične motnje.

  1. Materinski dejavniki

Noseče matere, ki imajo navado kaditi, ogrožajo otroka z ADHD. Podobno lahko uporaba alkohola ali drugih zdravil v obdobju brejosti učinkovito zavira delovanje nevronov, ki proizvajajo dopamin. Eden od mračnih dejavnikov je, da je nosečnica izpostavljena kemičnemu strupu, kot je poliklorirani bifenil. Takšna kemikalija se pogosto uporablja v industriji pesticidov.

Dokazano je, da uživanje zdravil, kot je kokain, ovira normalno rast možganskih receptorjev.

Obstajajo tudi primeri, ko so matere manj ljubeče in so zelo kritične do lastnih otrok. Otroka ponavadi strogo kaznujejo iz dobesedno majhnega razloga. Takšna situacija bi lahko pokazala vedenje otroka na simptome ADHD.

  1. Izpostavljenost otroka okoljskim strupom

Otroci, ki so izpostavljeni toksinom iz okolja, kot so svinec in poliklorirani bifenili, se bojijo, da bi se okužili s to motnjo. Povečana izpostavljenost koncentraciji svinca lahko celo povzroči nasilno vedenje otroka. Svinec najdemo celo v pesku, prahu in tudi v vodovodnih ceveh. Drugi možni okoljski dejavniki vključujejo onesnaženje, živila z umetnimi barvili in izpostavljenost fluorescentni svetlobi. Zanimivo je, da je dokazano, da celo sladkor v nekaterih primerih spodbuja hiperaktivno vedenje.

Drugi dejavniki

Obstaja nekaj drugih dejavnikov tveganja, za katere se zdi, da povzročajo ADHD. Vključujejo daljše gledanje televizije, zaradi česar bi lahko možgani želeli stalno stimulacijo.

Pomanjkljivosti otrokove dnevne prehrane, ki so posledica slabe prehrane, bi lahko povzročile njegovo spremenjeno vedenje.

Otroci, ki so brez ljubezni in varnosti, se zavedajo, da njihove potrebe niso izpolnjene, in razvijejo simptome, podobne simptomom ADHD.

Ne glede na vzroke za ADHD pri vašem otroku je najboljše, kar lahko storite, da otroka vrnete v normalno življenje in ga pravočasno zdravite. Čeprav lahko traja nekaj časa in primerna zdravila, da se otrok pripelje v normalno stanje, je treba biti ves čas zdravljenja dovolj potrpežljiv in previden.

Simptomi ADHD: kakšni so znaki ADHD?

Obvladovanje motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) še zdaleč ni enostavno. Poslabšanje tega stanja je, če ne veste, ali vas ta motnja trpi.

Simptomi ADHD se večinoma pojavijo, ko se otrok razvije. In celo odrasli imajo lahko obdobja, ko se počutijo osredotočene ali motene. Prav tako je zelo enostavno zamenjati simptome ADHD s številnimi drugimi težavami, kot so učne težave in druge vrste čustvenih težav. Prav zato je pomembno, da zdravstveni delavec diagnosticira sum ADHD.

Mnogi se vprašajo: "Ali imam ADHD?". No, ni samo enega preprostega fizičnega ali zdravstvenega testa, s katerim bi lahko ugotovili, ali ima kdo bolezen. Za starše, ki sumijo, da ima njihov otrok to stanje, je pomembno, da se z otrokovim zdravnikom pogovorijo o njihovih težavah. Imeli bodo kontrolni seznam različnih simptomov in se lahko prepričajo, da otrok ne kaže simptomov podobnih stanj.

Čeprav je vedno priporočljivo posvetovanje z zdravnikom, so nekateri znaki ADHD očitno očitni tudi nepoučenim posameznikom. Po podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje (NIMH) so ti simptomi ADD razvrščeni v tri oznake - nepazljivost, hiperaktivnost in impulzivnost.

  1. Boj z navodili

Eden od stebrov v kategoriji nepazljivosti se bori z navodili. Sem spadajo vprašanja z navodili glede delovnih nalog, pa tudi pomanjkanje ustrezne osredotočenosti na šolske projekte. Zmedenost in nezmožnost osredotočanja na posamezne naloge sta povezana tudi z vprašanji z naslednjimi navodili.

  1. Vrtenje in mešanje

Hiperaktivni gibi, na primer vrtenje in mešanje, so lahko znaki ADHD. Če se ne morete nehati premikati, ko sedite, ali če nenehno tapkate ali tresete dodatek, se pogovorite s svojim zdravnikom o ADHD ali drugih resnih težavah, kot sta Parkinsonova bolezen ali Tourettov sindrom.

  1. Težave s tihim delom

Čeprav so težave s tihim delom podobne kot pri boju z navodili, so po NIHM drugačni, vendar pogosti simptomi motnje pozornosti. Ta znak ADHD pogosto gre z roko v roki s hiperaktivnimi gibi ali vokalizacijami. Tihe nastavitve, kot so knjižnice ali bolnišnice, so pogosto glavne lokacije za razkritje tega simptoma.

  1. Nestrpnost

Vrh kategorije impulzivnosti spada v nestrpnost. Mnogi posamezniki trpijo z normalno stopnjo nestrpnosti vsak dan. Ko pa se to pomanjkanje potrpljenja odpravi na skrajno ozemlje, postane znak ADHD. Primerjajte svojo sposobnost ohranjanja mirnosti in zbranosti s tistimi okoli sebe, da boste lažje osvetlili to potencialno težavo.

  1. Govorimo neprekinjeno

Nič ni narobe, če imaš mehurčkasto ali zgovorno osebnost. Za mnoge ljudi je to prijetno in prijetno. Tisti, ki govorijo običajno, pretirano in brez razloga, pa se morda spopadajo z enim najpogostejših simptomov ADHD - neprestanim pogovorom.

  1. Sanjarjenje in zmeda

Podobno kot pomanjkanje zbranosti je tudi padanje v seje sanjarjenja pogosto povezano s to motnjo. Poleg tega postanejo zmedeni, ko se spet osredotočite na te sanjarje, znaki ADHD. Vsakdo uživa v obuditvi zaželjenega spomina ali občasnem puščanju misli, toda ko ta aktivnost postane neobvladljiva, je morda čas, da razmislite o pomoči.

  1. Prekinjanje drugih in težave s pogovori

Tudi najbolj družabni posamezniki lahko občasno jecljajo in se spotaknejo med pogovorom, na poti pa naredijo veliko napak. Ko te težave postanejo neobvladljive ali se pojavljajo prepogosto, se preklopi na potencialni primer. Če druge pogosto prekinjate ali ne upoštevate običajnih pogovorov, lahko ta dejanja poudarijo večjo duševno težavo. To je eden od simptomov ADHD pri otrocih.

  1. Nepremišljena vožnja

Ste vedeli, da je eden od simptomov ADHD pri odraslih nepremišljena vožnja? Ko imate ADHD, je lahko zelo težko, da se osredotočite na cesto. Z lahkoto vas moti, kar lahko povzroči prometne nesreče. Tudi zaradi prometa lahko postanete zelo nemirni. Še huje pa je, da je večja verjetnost, da se boste na cesti spopadali in prepirali.

  1. Težave v zvezi

Verjeli ali ne, eden najpogostejših simptomov ADHD pri odraslih so težave v odnosih. To je posledica dejstva, da tisti z odraslimi ADHD težko poslušajo in se učinkovito odzivajo, kar ima za posledico slabo komunikacijo. Spoštovanje zavez postane tudi problematično. Poleg tega imajo posamezniki, ki imajo ADHD, nenadne jezne izbruhe, ki škodujejo zakonski zvezi, prijateljstvu ali drugim odnosom.

zaključek

Številni drugi simptomi so povezani tudi z ADHD. Nezmožnost mirnega sedenja za večerjo, razmetavanje v neprimernih okoljih in učne ovire vse to privede do pozitivnega primera te motnje. Vsi pa se prelivajo v teh sedem večjih znakov ali jih v neki obliki ali obliki povečajo. Če imate težave s katerim koli od teh simptomov ali kombinacijo več teh, razmislite o načrtovanju sestanka za diagnozo ADHD s svojim primarnim negovalcem ali katerim koli psihologom, da se pogovorite o nadaljnjih ukrepih.

Diagnoza ADHD: kako se diagnosticira ADHD?

Pogosti znaki ali simptomi ADHD vključujejo: impulzivnost, nemirnost, lahkotnost motenja in nezmožnost dokončanja nalog. Medtem ko so otroci pogosteje diagnosticirani, je ADHD motnja, ki prizadene tudi številne odrasle. Za pomoč pri diagnosticiranju ADHD pri otrocih je bilo razvitih več testov, pri čemer so nekateri izmed njih najbolj zaupanja vredni spodaj.

Test Stanford-Binet

Stanford-Binetov test je najbolj priljubljena ocena kognitivnih sposobnosti, znana tudi kot IQ test. Sestavljen je iz šestdesetih vprašanj, na katera posameznik odgovori. Ti odgovori se nato ocenijo tako, da dajo ocenjeno kognitivno sposobnost ali IQ bolnika. Ta test lahko opravite tako prek spleta kot prek zdravnika.

Weschlerjeva inteligenčna lestvica za otroke

Priljubljen test za otroke je Weschlerjeva inteligenčna lestvica za otroke (WISC-IV). Test se izvaja na otrocih med 6. in 16. letom in traja od 48 do 65 minut, da se ugotovi bolnikova splošna intelektualna sposobnost. Test je sestavljen iz petnajstih podtestov, ki se merijo s petimi glavnimi indeksi. To so: indeks verbalne kompresije, vizualni prostorski indeks, indeks tekočega sklepanja, indeks delovnega pomnilnika in indeks hitrosti obdelave. Ti indeksi se ocenijo skupaj s petnajstimi podtesti, da se določi intelektualna sposobnost preizkušenega posameznika, kar lahko nato pomaga pri diagnozi ADHD.

Otroška baterija Kaufman

Drug priljubljen test za diagnosticiranje ADHD pri otrocih je Kaufmanova baterija za otroke (KABC). KABC je test psihološke diagnoze za oceno kognitivnega razvoja, ki je bil razvit leta 1983 in revidiran leta 2004. Ta test uporablja nov razvoj psihološke teorije in statistične metodologije, zaradi česar je priljubljen med pacienti in zdravniki. KABC posebno pozornost namenja tudi hendikepiranim skupinam in skupinam z učnimi težavami ter kulturnim manjšinam.

Intervju z zdravnikom in ocenjevalne lestvice

Poleg teh testov lahko bolnik, za katerega obstaja sum, da ima bolezen, opravi tudi razgovor z zdravnikom, med katerim bo opravljen tudi fizični pregled. Pacientovi starši in učitelji bodo prejeli kontrolni seznam vedenja in ocenjevalne lestvice med spremljanjem posameznika, da ugotovijo, ali se pojavijo nekateri dejavniki in simptomi. Ti seznami ocen v kombinaciji s katerim koli prej omenjenim testom so bili ugotovljeni kot učinkovit način za diagnozo.

Zdravljenje ADHD: Zdravila za ADHD vs terapija

Kot starši vedno želite najti najboljše zdravljenje za svojega otroka, ki mu bo pomagalo, da se hitro in enostavno reši problema. Dejstvo je, da za ADHD ni najboljšega zdravljenja, drugo dejstvo pa je, da trenutno za ADHD ni zdravila. Vendar vas ni treba razočarati. Razpoložljivi načini zdravljenja lahko otroku še vedno pomagajo do uspešnega življenja.

Zdravila za ADHD

Zdravila za ADHD na recept za otroke

Ta možnost zdravljenja se pogosto uporablja in prinaša hitre učinke.

Prva zdravila za ADHD, ki so predpisana, so običajno stimulansi. Ti stimulanti povečajo aktivnost v možganih, zlasti na področjih, ki so odgovorna za pozornost, nadzor impulzov in osredotočenost. Poživila imajo pozitivne učinke pri izboljšanju osredotočenosti in samokontrole. Ko pa gre za socialne spretnosti in dosežke na akademiku, so ti še vedno odvisni od otroka samega. Stimulantska zdravila dejansko vsebujejo enega od obeh: metilfenidata in amfetamini.

Prva izbira med njimi je metilfenidat, ker je bilo ugotovljeno, da ima manj neželenih učinkov. Metilfenidat je dejansko v kratkem, srednjem in dolgem trajanju. Če se otrok ne odzove na metilfenidat, mu predpišejo amfetamine. Za kratka obdobja, ki trajajo 6 ur, sta predpisana Dextrostat in Dexedrine. Za srednje in dolga obdobja je predpisan zdravilo Adderall.

Če poživila na otroka niso učinkovita, potem Atomoksetin in predpisani antidepresivi. Ko dve terapiji, ki vključujeta stimulansa, ne uspeta, je Atomoxetine naslednji korak v postopku.

Pomembno pri zdravilih za ADHD je dejstvo, da ni nobenega zdravila, ki bi bilo priporočljivo za vse otroke. Zdravila se dejansko izdajo na osnovi poskusov in napak. Vse je odvisno od tega, kako bi se otrok odzval na določeno zdravilo. Kljub temu pa lahko, ko določimo pravo zdravilo, simptome motnje že zdaj enostavno obvladamo.

Če bi morali vedeti še eno stvar o zdravilih za ADHD, je to dejstvo, da v resnici ne zdravijo vzrokov motnje. Vse, kar lahko naredijo, je ublažiti simptome ADHD. Tudi če so ta zdravila povezana s svetovanjem ali vedenjsko terapijo, lahko to dejansko zelo pomaga.

Zdravila ADHD na recept za odrasle

Pogoj ni le motnja pri otrocih. Pojavi se tudi pri odraslih! Čeprav se morda zdi težko obvladovati, je uporaba zdravil za ADHD za odrasle upanje in odlične koristi.

Obstaja veliko možnosti, kako izbrati, katera zdravila za ADHD so prava za vas. Lahko jemljete zdravila za ADHD na recept ali preizkusite naravna zdravila za ADHD.

Če želite dobiti recept za ADHD, vam mora najprej diagnosticirati psihiater ali nevropsiholog. To vključuje veliko vprašanj in testov, da ugotovite, katero podvrsto ADHD imate. To bo pomagalo ugotoviti, katera zdravila za ADHD so prava za vas.

Obstaja več razredov zdravil na recept za odrasle z ADHD. Ti segajo od poživil do drugih razredov zdravil, ki imajo posredne učinke pomoči pri simptomih ADHD.

  • Adderall: je kombinacija amfetamina in dekstroamfetamina. To je pogosta izbira zdravil za ADHD za odrasle. Adderall deluje na centralni živčni sistem, da olajša hiperaktivnost in nadzor impulzov. Zdravnik vam bo spreminjal odmerek, dokler ne sestavite ustreznega načrta zdravljenja.
  • Ritalin (Metilfenidat): je stimulator osrednjega živčevja, podoben zdravilu Adderall. Pomaga pri lajšanju simptomov hiperaktivnosti in nadzora impulzov. Ritalin je zdravilo, ki cilja na simptome ADHD in ADD. Priporočljivo je, da je to zdravilo del programa podpornega zdravljenja, ki vključuje svetovanje in druge terapije, da bi povečali zdravljenje ADHD.
  • Concerta (Metilfenidat): deluje kot Ritalin kot poživilo centralnega živčnega sistema. Concerta je druga blagovna znamka tega razreda zdravil, pa tudi Metadate.
  • Vyvanse (Lisdexamfetamine) je novejše zdravilo za ADHD za odrasle. Zdravilo Vyvanse lahko varno uporabljamo tudi pri otrocih z ADHD, starejšim od 6 let. Je poživilo centralnega živčnega sistema, ki olajša simptome hiperaktivnosti, nadzora impulzov in pomaga odraslim pri ADHD, ki imajo težave s pretiranim prehranjevanjem zaradi impulzivnosti. Razlog, zakaj je zdravilo Vyvanse boljša izbira zdravil za ADHD za odrasle, je ta, da nima tako hudih neželenih učinkov kot čas za takojšnje sproščanje drugih zdravil za ADHD.
  • Straterra: to zdravilo ni stimulans, v nasprotju z drugimi zdravili za ADHD za odrasle. Straterra je selektivni zaviralec ponovnega privzema noradrenalina, ki je podoben mehanizem delovanja kot nekateri antidepresivi. Dejanski mehanizem delovanja ADHD s tem zdravilom ni znan. Vendar naj bi šlo za povečanje noradrenalina v možganih. Noradrenalin ima pomembno vlogo pri razponu pozornosti in vedenju. Zdravilo Straterra je priporočljivo, da je del programa zdravljenja, ki vključuje psihološke, izobraževalne in socialne ukrepe za zdravljenje bolezni.

Kot lahko vidite, obstaja več možnosti za zdravljenje ADHD za odrasle. Če želite izvedeti več o tem, katera zdravila so za vas najprimernejša, se boste morali pri proučevanju vseh možnosti posvetovati z zdravnikom, da ugotovite, kaj lahko jemljete za svoje stanje.

Razlika med zdravili za ADHD na recept IR in XR za odrasle

Na zdravila za ADHD se vsak odziva drugače. Morda bo treba preizkusiti nekaj različnih zdravil, ki vam bodo najbolj ustrezala.

Razlika med formulacijama IR in XR je časovni okvir, v katerem delujejo. Pri zdravilih za ADHD za odrasle lahko čas sproščanja zdravil igra odločilno vlogo pri zdravljenju ADHD.

IR formulacije so znane kot formulacije s takojšnjim sproščanjem. Te formulacije bodo delovale takoj po zaužitju. Glede na potrebe odrasle osebe z ADHD bo morda treba formulacije IR dajati pogosteje, da se izognemo izčrpanju zdravil.

Formulacije ER se sprostijo nadurno. Zagotavljajo veliko bolj tekoč začetek delovanja in podaljšajo čas svojega dela v telesu. Ta možnost je lahko odlična izbira za zmanjšanje neželenih učinkov nekaterih odraslih z izkušnjami z ADHD na IR formulacijah. Poleg tega so ER pripravki odlična izbira za ljudi, ki pozabijo jemati zdravila pravočasno.

Naravna zdravila za ADHD za odrasle

Skupaj z zdravili ADHD za odrasle ali celo brez njih obstajajo naravni izdelki, ki so lahko odlična izbira za zdravljenje ADHD za odrasle. Preden se odločite za naravno zdravilo za ADHD, se posvetujte s svojim zdravnikom.

  • Ribje olje: maščobne kisline omega 3 dokazano povečujejo sposobnosti duševnega zdravja pri odraslih s to boleznijo. Ribje olje lahko izboljša hiperaktivnost, izboljša pozornost in zmanjša nejasno razmišljanje. Ribje olje lahko vzamete kot kapsulo ali iz živil, kot so losos, tuna, postrv in sardele. Kapsulne oblike so zelo priročne. Najbolj priporočljivo ribje olje za ADHD je Nordic Naturals.
  • cink: več študij je pokazalo zmanjšanje hiperaktivnosti in impulzivnosti z jemanjem dodatkov cinka pri ljudeh z ADHD. Študije omenjajo, da imajo odrasli bolniki z ADHD nižjo koncentracijo cinka v primerjavi z ljudmi brez bolezni. Cink lahko jemljete v obliki kapsul ali ga pridobite iz živil, kot so oreški, mlečni izdelki, fižol, polnozrnata žita in obogatena žita. Če razmišljate o cinku kot dodatku k zdravilu, je najboljša blagovna znamka dodatkov NOW Foods.
  • Melatonin: to zdravilo ne pomaga neposredno pri ADHD. Za tiste, ki imajo težave s spanjem, je melatonin naravno zdravilo, ki pomaga odraslim ponoči spat. Ljudje z ADHD, ki jim primanjkuje spanja, opustošijo simptome ADHD.

Zdravila ADHD za odrasle so lahko koristna za izboljšanje kakovosti življenja. Če čutite, da ima nekdo simptome ADHD ali celo sami, se ne bojite diagnoze. Zdravila ADHD za odrasle so na voljo že leta. Dokazano pomagajo pri učinkovitem obvladovanju motnje. Mnogi odrasli, ki so se zdravili z ADHD, svoje odločitve ne obžalujejo.

Vedenjska terapija

Vedenjska terapija lahko traja veliko časa in truda, rezultat pa je lahko zelo koristen. Poleg tega, če starši ne želijo, da otroci jemljejo zdravila za ADHD, je vedenjska terapija dobra izbira. Vedenjska terapija vključuje spodbujanje otrok s spodbudo, ko delajo dobre stvari, in tudi s kaznovanjem, če delajo narobe (vendar kaznovanja ne bi smeli uporabljati pogosto). Kognitivno vedenjska terapija otrokom pomaga prepoznati negativne misli in kako se jim izogniti. Za razliko od terapije z zdravili so učinki vedenjske terapije trajni. S pravilnim pristopom lahko vedenjska terapija naredi čudeže, da otrokom pomaga obvladati in premagati stanje.

Kakšno je najboljše zdravljenje ADHD?

Kot smo že omenili, za ADHD ni najboljšega zdravljenja. Vendar se lahko starši odločijo na podlagi svojega mnenja o drogah. Če starši nočejo, da bi njihovi otroci uživali droge, je vedenjska terapija lahko dobra izbira. Za razliko od zdravil lahko samo vedenjska terapija otrokom pomaga, če jih starši pravilno uporabljajo, pri obvladovanju simptomov ADHD. Vendar so zdravniki skozi prakse priporočali, naj starši uporabljajo vedenjsko terapijo v kombinaciji z zdravili za največje možne učinke.



Izberite polja, ki se prikažejo. Drugi bodo skriti. Povlecite in spustite, da preuredite vrstni red.
  • Image
  • SKU
  • Oceni
  • Cena
  • Stock
  • Na voljo
  • Dodaj v košarico
  • Opis
  • vsebina
  • Teža
  • dimenzije
  • Dodatne informacije
  • Lastnosti
  • Atributi po meri
  • polja po meri
primerjaj cene
Seznam želja 0
Odprite stran s seznamom želja NADALJUJ Z NAKUPOVANJEM